ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
Алексей
+7-966-109-68-20
ПРОГРАММЫ
ТРЕНИРОВОК
ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ
ПОСТРОЙ СВОЕ ТЕЛО
ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ
Фитнес - это активный образ жизни, который позволяет повысить уровень здоровья и физической формы. Достигнутый результат, благодаря соблюдению всех рекомендаций, сохраняется в течение длительного времени. Фитнес включает в себя физические упражнения в сочетании со специально сбалансированной диетой. Планы тренировок и питания выбираются индивидуально, в зависимости от состояния здоровья, возраста, строения тела, а также различных противопоказаний.
Я персональный тренер. Я работаю для вашего здоровья и красоты. Я не продаю тренажеры или пищевые добавки. Я продаю персональные тренировки - стиль и образ жизни. Я покажу Вам методы, которые реально работают, которые я испытал на себе. Вместе мы добьемся поставленных целей. Занимаясь со мной, Вы будете развиваться гармонично, станете здоровыми и успешными. Сделайте шаг навстречу мечте!
+7-966-109-68-20
Что люди говорят обо мне:
Светлана
- Я мать троих детей, весила 49 кг в кроссах. Мое тело потеряло упругость и форму, была жуткая неуверенность в себе, и я решила с помощью спорта поправить ситуацию, но тут встал вопрос о выборе тренера, по случайности я попала к Алексею - по прошествию времени я набрала вес до 52кг, стала похожа на модель (фото есть в ленте), очень сильно поднялась самооценка и уверенность, Алешка, спасибо вам огромное.
Илья
- Я начал тренироваться с Алексеем в попытке сбросить часть лишнего жира на животе. И подтянуть мышцы. За полгода я реально скинул лишний вес и наконец-то увидел кубики на животе. До этого я занимался без тренера в клубе около двух лет, но безрезультатно. Спасибо!
Наталья
- Я действительно вижу результат моих тренировок с Алексеем. И это здорово! После каждой тренировки я чувствую себя как выжатый лимон. Но изменения того стоят!
Дмитрий
- Я стал заниматься с Алексеем по программе Прорыв в жиме лежа. Он дал мне программу питания, план приема спортивного питания и программу тренировок. Старался следовать плану по мере возможностей. Как и обещал мне Алексей, я реально набрал 10 кг мышечной массы и увеличил свой показатель в жиме лежа на 15 кг.
Вика
- Мне нравиться тренироваться с Алексеем в парке на свежем воздухе. Мне нравятся тренировки с TRX. Это не похоже на обычные тренировки в зале, это намного интереснее.
Елена
- Я всегда хотела заниматься чем- то вроде бокса. Мне повезло, что я встретила Алексея. Силовые тренировки с элементами бокса и единоборств - это круто. После тренировок у меня такое ощущение , что я способна свернуть горы.